Mit dem ersten Atemzug beginnt unser Leben hier auf Erden, mit dem letzten endet es.

Dazwischen begleitet uns unser Atem Tag und Nacht, meist ohne, dass wir ihn bewusst wahrnehmen.

Er verändert sich je nach unserer Gemütsverfassung, strukturiert sich in der Sprache und begleitet uns durch alle Lebenslagen.

Im Laufe des Lebens kann es auch sein, dass sich durch gewisse Erlebnisse und Ereignisse Atemmuster bilden, die uns ein freies Durchatmen verunmöglichen. Unsere Atmung ist sehr eng mit unserem gefühlsmässigen und emotionalen Empfinden verbunden.

Mit der Arbeit des verbundenen Atems bringen wir Bewusstsein in unser Atemmuster und Blockaden können sich aufweichen und lösen.
Eine entspannte Atmung und damit ein entspanntes Sein im Hier und Jetzt wird so wieder möglich. Die zuvor in den Blockaden gehaltene Energie steht uns wieder als Kraft zur Verfügung.